❤ Κάθε πρώτη Παρασκευή του μήνα στις οθόνες σας! ❤

Παρασκευή, 16 Σεπτεμβρίου 2011

ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΑ ΘΡΑΝΙΑ!!!


Για πότε πέρασε το καλοκαίρι, πότε ήρθε ο Σεπτέμβριος, ούτε που το καταλάβαμε… Τώρα ήρθε η στιγμή να αντιμετωπίσουμε την… επιστροφή στα θρανία!!!  Κάθε χρόνο τέτοια εποχή, γονείς και παιδιά περνάνε μέρες άγχους. Ανάμεικτα συναισθήματα τόσο για το παιδί όσο και για τους "μεγάλους". Τα παιδιά συνήθως αυτές τις μέρες είναι κακόκεφα και αγχωμένα, εξαιτίας του φόβου (ή της άγνοιας) του αποχωρισμού (έστω και για λίγο) από τους γονείς, ή του ότι δεν θα έχουν φίλους, η του ότι θα δυσκολευτούν να προσαρμοστούν στο νέο περιβάλλον, ή... ή... ή... 

Σίγουρα η κακή του αυτή διάθεση δεν είναι τελείως αδικαιολόγητη.  Αρκεί να σκεφτείτε πώς νιώθετε εσείς, ως ενήλικοι, όταν έρχεστε αντιμέτωποι με την αλλαγή εργασιακού περιβάλλοντος για παράδειγμα... 


" Πώς, όμως, τα εξηγούμε όλα αυτά σε ένα παιδί; Και, το κυριότερο, πώς μπορούμε να το κάνουμε να ξεπεράσει τους φόβους του και να αντιμετωπίσει την πρώτη μέρα στο σχολείο με χαμόγελο; Η (προφανής) απάντηση είναι: με υπομονή και κατανόηση. Υπάρχουν, όμως, και μερικές ακόμη πρακτικές που θα σας βοηθήσουν. 


* Επισκεφθείτε μαζί του το σχολείο κάποια μέρα πριν ανοίξει, για να δει έστω και απ’ έξω το χώρο. Όσο ασήμαντο και αν σας φαίνεται, το να ξέρει εκ των προτέρων ένα τουλάχιστον από τα καινούρια πράγματα που έχει να αντιμετωπίσει: το χώρο, θα το βοηθήσει να προσαρμοστεί ευκολότερα. 


* Την πρώτη ημέρα καλό θα ήταν να το συνοδεύσετε στο σχολείο –ή κάποιο άλλο στενό σας πρόσωπο, με το οποίο αισθάνεται άνετα, αν εσείς δεν μπορείτε– και να μείνετε για λίγο στο προαύλιο. Η παρουσία σας εκεί θα το ανακουφίσει, καθώς δε θα αισθάνεται μόνο του, τουλάχιστον τα πρώτα λεπτά επαφής ,με το καινούριο περιβάλλον. Προσέξτε, όμως, να μην το παρακάνετε και μείνετε εκεί περισσότερο ή το συνοδεύετε κάθε μέρα. Ο σκοπός είναι να του δώσετε θάρρος στην αρχή για να αισθάνεται στη συνέχεια άνετα να πηγαίνει μόνο του. Η συνεχής παρουσία σας εκεί θα έχει το αντίθετο αποτέλεσμα: την πρώτη μέρα που θα χρειαστεί να εμφανιστεί μόνο του στο προαύλιο θα είναι σα να πηγαίνει πρώτη φορά στο σχολείο. 


* Μιλήστε του για τους δικούς σας φόβους την πρώτη ημέρα στο σχολείο και πώς τους ξεπεράσατε. Μπορείτε, για παράδειγμα, να του διηγηθείτε πώς γνωρίσατε την πρώτη σας φίλη ή φίλο στο προαύλιο του σχολείου, και πώς γυρίσατε μετά την πρώτη μέρα χαρούμενοι στο σπίτι. Υποθέστε τι μπορεί να φοβάται και συζητήστε το. Πείτε του, για παράδειγμα, ότι τα μαθήματά του δε θα είναι δύσκολα και ότι είστε βέβαιοι πως θα τα πάει περίφημα σε όλα –χωρίς να επιμείνετε πολύ σε αυτό το τελευταίο, για να μην του δημιουργήσετε πρόσθετο άγχος με τις δικές σας, υψηλές απαιτήσεις. 


* Δώστε παράδειγμα κάποιου άλλου παιδιού που γνωρίζει και συμπαθεί, μεγαλύτερου φίλου ή ξαδέρφου π.χ., και αναφέρετε πώς εκείνο ξεπέρασε τους φόβους του ή πώς πέρασε την πρώτη ημέρα στο σχολείο. Μην μπείτε, όμως, σε συγκρίσεις τύπου «εκείνος δε φοβόταν καθόλου» ή «ανυπομονούσε να πάει στο σχολείο», γιατί θα το κάνετε να αισθανθεί άσχημα. 


* Φτιάξτε μια ιστορία με τον αγαπημένο του ήρωα στην ίδια κατάσταση. Κάντε την αστεία, με μια δόση ηρωισμού αν ο ήρωας έχει υπερφυσικές δυνάμεις, και βεβαιωθείτε ότι τελειώνει με πολλούς καινούργιους φίλους γύρω από τον πρωταγωνιστή. 


* Εξηγήστε του αναλυτικά τι θα κάνει εκεί, τι θα έχει να αντιμετωπίσει κλπ ώστε να είναι προετοιμασμένο. Τονίστε τα θετικά, ότι θα γνωρίσει νέους φίλους, θα πηγαίνει εκδρομές, θα μάθει ενδιαφέροντα πράγματα, και σχεδιάστε μαζί του πώς θα αντιμετωπίσει αυτά που φοβάται: πώς θα προσεγγίσει τα άλλα παιδιά, πώς θα μιλήσει στη δασκάλα, πώς θα το βοηθάτε όταν διαβάζει στο σπίτι αν δυσκολευτεί σε κάτι. 


* Καταπολεμήστε τους δικούς σας φόβους και το άγχος του αποχωρισμού. Αν δει εσάς ανήσυχους ή αγχωμένους θα θεωρήσει το φόβο του δικαιολογημένο και δε θα κάνει καμία προσπάθεια να τον αντιμετωπίσει. Μην το αφήσετε να πιστέψει ότι μπορεί να του συμβεί κάτι κακό αν απομακρυνθεί από κοντά σας. 


* Σε καμία περίπτωση μην τιμωρείτε το φόβο ή επιπλήττετε το παιδί για αυτήν τη συμπεριφορά του. Όχι μόνο διότι είναι απόλυτα φυσιολογικό να φοβάται, αλλά και γιατί δείχνοντάς του ότι δεν εγκρίνετε τις ανησυχίες του θα το κάνετε να κλειστεί στον εαυτό του, για να μη σας δείχνει ότι φοβάται, και να αισθανθεί ακόμα χειρότερα. Αντίθετα, δείξτε του ότι επιβραβεύετε την προσπάθεια αντιμετώπισης που κάνει και ότι είστε διατεθειμένοι να το βοηθήσετε όσο γίνεται να ξεπεράσει τους φόβους του. 


* Θυμίστε του άλλες καταστάσεις που φοβόταν και πώς το ξεπέρασε –πόσο καλοί φίλοι είναι με το παιδάκι που ντρεπόταν στην αρχή να του μιλήσει στην παιδική χαρά, ή πόσο ανώδυνη αποδείχτηκε η εξέταση στο γιατρό που φοβόταν να πάει. 


* Διαλέξτε μαζί τα σχολικά είδη και τα ρούχα που θα φορέσει


* Μεταδώστε του ενθουσιασμό, κινήστε του την περιέργεια, δώστε του κίνητρα για να πάει στο σχολείο: πείτε του για τους καινούργιους φίλους που θα γνωρίσει, για τα παιχνίδια που θα παίξει, για τα πράγματα που θα μάθει –και πώς θα του χρησιμεύσουν σε πρακτικό επίπεδο, ότι θα μπορεί π.χ. να διαβάζει τα «γράμματα», τους υπότιτλους, στα παιδικά και τις ταινίες για να τα βλέπει μόνο του, χωρίς τη βοήθειά σας–, μιλήστε με καλά λόγια για τη δασκάλα κλπ. 


* Μην υποτιμάτε τους φόβους του και μην του δείξετε σε καμία περίπτωση ότι σας φαίνονται ασήμαντοι. Σ’ εκείνο φαίνονται τεράστιοι –όπως ακριβώς και σε εσάς οι δικοί σας.

Ηρώ Κουνάδη

(*) Ευχαριστούμε την κ. Ευθυμία Παυλάτου, κλινική ψυχολόγο – ψυχοθεραπεύτρια, για την πολύτιμη βοήθειά της. "

[ΠΗΓΗ:  www.in2life.gr]
Ακολουθούν και μερικές συμβουλές από το www.in2life.gr,   που θα βοηθήσουν τους γονείς να οργανωθούν καλύτερα, όσον αφορά τις σχολικές αγορές....

Αρχικά, κάντε μια λίστα με τα απαραίτητα και καθίστε μαζί με το παιδί σας για να την επεξεργαστείτε. Με βάση τις προηγούμενες χρονιές επιλέξτε τα αντικείμενα που θα του χρειαστούν. Μπορείτε να ζητήσετε και λίστες από μεγαλύτερες χρονιές, από άλλους γονείς, ώστε να δείτε τι περίπου θα χρειαστεί να αγοράσετε.

Μην επηρεάζεστε από την μόδα. Είναι στην λογική αρκετών εταιρειών κάθε χρόνο να βγάζουν νέα προϊόντα τα οποία δεν διαφέρουν και πολύ από τα προηγούμενα αλλά προωθούνται κατά τέτοιο τρόπο ώστε οι γονείς να «αναγκάζονται» να τα αγοράσουν, κυρίως λόγω τις πίεσης των παιδιών τους. («Μαμά, η Αννούλα έχει καλύτερη κασετίνα από την δικιά μου, θα μου την πάρεις;») Μην ενδώσετε. Τσεκάρετε τα υλικά από τις προηγούμενες χρονιές (μολύβια, στυλό κτλ) και αν δείτε ότι είναι σε καλή κατάσταση μην τα πετάξετε. Θα γλιτώσετε αρκετά χρήματα και παράλληλα θα δώσετε στο παιδί σας ένα καλό μάθημα για το τί πραγματικά του χρειάζεται και τι είναι απλά «της μόδας». Όταν μεγαλώσει θα σας ευγνωμονεί γι’αυτό.

Ξεκινήστε τις αγορές σας εγκαίρως ώστε να επωφεληθείτε από τις σχολικές προσφορές. Όσο πιο νωρίς τόσο το καλύτερο,αφού αρκετά καταστήματα και σχολικά είδη έχουν εκπτώσεις ακόμα και μέχρι τις αρχές Σεπτεμβρίου. Εντοπίστε τα και κάντε τις αγορές σας από εκεί.

Αγοράστε βασικά υλικά σε μεγάλες ποσότητες. Ορισμένα υλικά όπως μολύβια, στυλό, τετράδια, κόλλες κτλ είναι απαραίτητα για κάθε χρονιά. Μπορείτε, επομένως να τα αγοράσετε σε μεγάλες ποσότητες ώστε να μην ξεμείνετε πότε. Αν έρθετε σε συνεννόηση και με άλλους γονείς μάλιστα και κάνετε μαζικές παραγγελιές, ενδεχομένως να τα αγοράσετε και σε καλύτερη τιμή. Αν έχετε χρόνο, καλό θα ήταν να φτιάξετε και ένα μίνι-αποθηκάκι όπου θα συγκεντρώνετε όλα αυτά τα υλικά ώστε να έχετε πρόσβαση σε αυτά, τόσο εσείς όσο και το παιδί σας, καθ’όλη την διάρκεια του χρόνου.
Tip: δίνετε στα παιδιά σας μόνο τα απολύτως απαραίτητα για το σχολείο. Αν π.χ. έχετε αγοράσει 10 στυλό, δεν είναι ανάγκη να του δώσετε πάνω από 2-3. Το πιο πιθανό είναι να τα χάσει. Αν πάλι έχει μετρημένες ποσότητες στην διάθεσή του, θα μπορέσει να οργανωθεί καλύτερα

Βοηθήστε τα παιδιά σας να αναπτύξουν οικολογική συνείδηση. Πιο συγκεκριμένα: Μάθετέ τα να ανακυκλώνουν. Ένα χρησιμοποιημένο στυλό από την περσινή χρονιά μπορεί άνετα να χρησιμοποιηθεί ξανά, ένα μολύβι το ίδιο. Δεν είναι ανάγκη κάθε χρονιά να αγοράζετε καινούργια γραφική ύλη. Το ίδιο και με τα τετράδια και τα χαρτιά. Παλαιότερα τετράδια μπορούν να ξαναχρησιμοποιηθούν ως πρόχειρα. Λευκές κόλλες επίσης.

«Ό,τι πληρώνεις παίρνεις.» Καλή η οικονομία, αλλά εκεί που πρέπει. Ελαττωματικά στυλό, πρόχειρα φτιαγμένες τσάντες και κασετίνες, θα σας αναγκάσουν να αγοράσετε τα ίδια πράγματα ξανά και ξανά. Εδώ ισχύει ο κανόνας του value for money. Εμπιστευτείτε τις μεγάλες εταιρείες, καθώς μόνο αυτές έχουν εγγύηση και όλα δείχνουν ότι τα προϊόντα τους διαρκούν περισσότερο. Αν κάτι χαλάσει (κυρίως οι σχολικές τσάντες), μπορείτε να το γυρίσετε πίσω και εφ’όσον είναι μέσα στην εγγύηση να σας το αντικαταστήσουν



Τέλος, μπορείτε να αγοράσετε τα σχολικά είδη που χρειάζεστε και από ιστοσελίδες οι οποίες, σίγουρα δεν χρειάζονται ιδιαίτερες συστάσεις... Το έργο τους μιλάει από μόνο του...



ΚΑΛΗ ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ!!!

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

We do not own any of the images, videos, music etc, hosted in this blog, unless our logo is contained on them.
No copyright infringement intended.